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학술저널
저자정보
이순희 (Korea National University of Transportation) 양인숙 (Kyungil University)
저널정보
한국컴퓨터정보학회 한국컴퓨터정보학회논문지 한국컴퓨터정보학회 논문지 제26권 제8호(통권 제209호)
발행연도
2021.8
수록면
75 - 81 (7page)

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본 연구는 수중운동 프로그램이 지역사회 거주 노인여성에게 신체구성, 혈액성분 및 기초체력에 미치는 효과를 파악하기 위해 시도되었다. 수중운동 프로그램은 23명의 노인여성을 대상으로 회당 50분, 주 2회, 12주간 중정도의 운동 강도로 시행되었다. 자료 분석은 SPSS 프로그램을 사용하여 기술적 통계, 대응 표본 t 검정을 하였다. 본 연구 결과 수중운동 프로그램 적용 전에 비해 적용 후 체질량 지수(t=2.42, p=.024), 복부둘레(t=4.36, p〈.001), 혈중 혈당(t=3.19, p=.004), LDL 콜레스테롤(t=3.33, p=.003) 감소에 유의한 효과를 나타내었다. 이러한 결과는 수중운동 프로그램이 노인여성에게 신체구성, 혈액성분에 긍정적인 효과를 보일 수 있는 효과적인 중재 방안임을 의미하며, 연령, 운동 강도를 고려한 수중운동 프로그램은 노인여성의 건강증진을 위한 방안으로 활용될 수 있겠다.
#Aqua Exercise Program #Body Composition #Blood Components #Physical Fitness #Elderly Women #수중운동 #신체구성 #혈액성분 #기초체력 #노인

목차

[Abstract]
[요약]
I. Introduction
II. Method
III. Results
IV. Discussion
V. Conclusion
REFERENCES

참고문헌 (15)

참고문헌 신청
신혜원 / 2020 / 응급실 간호사의 인권감수성과 도덕적 민감성이 노인학대 개입 의도에 미치는 영향 / 노인간호학회지 22(3):271~280 dbpia 박은옥 / 2016 / 취약계층 노인의 연령별 허약정도와 관련 요인 / Journal of Korean Academy of Nursing 46(6):848~857 google schola U. D. Seon / 2004 / Study on Development of Health Care Services and Coordinated System for Frail Elderly People / Korea Institute for Health and Social Affairs 29(2):155~178 google schola 서영미 / 2019 / 전기 여성노인의 관계성과 운동참여 간의 관계에서 주관적 건강상태의 매개효과 / 노인간호학회지 21(3):183~189 dbpia 고미자 / 2009 / 수중운동 프로그램이 노인의 체력, 신체구성 및 삶의 질에 미치는 효과 / 동서간호학연구지 15(1):9~17 dbpia

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