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학술저널
저자정보
이창준 (제주대학교) 김대원 (제주대학교) 노동진 (오현중학교) 임관철 (제주대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제24권 제4호 (자연과학편)
발행연도
2015.8
수록면
1,529 - 1,541 (13page)

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The purpose of the current study was to investigate the effects of golf exercise on the body composition, physical fitness, blood lipids and growth hormone in obese elementary children. Sixteen obese elementary children were divided into exercise (n=8) and control (n=8) groups. The golf exercise program was carried out under the condition of RPE 11-15 for 120 minutes, 3 days a week for 12 weeks. Body composition, physical fitness, blood lipids and growth hormone of all subjects were measured at before and after the program participation. Percent body fat, body fat mass, waist-hip ration and fasting glucose was significantly decreased within exercise group. Muscle strength(back strength) was significantly increased within exercise group and control group. Flexibility(sit and reach) and insulin-like growth factor-1 was significantly increased within exercise group. Exercise group was shown that there were significant differences of percent body fat, high density lipoprotein cholesterol and fasting glucose, compared with control group. Our findings concluded the severity of obese elementary children. There were significant improvements in percent body fat, body fat mass, waist-hip ratio, muscle strength, flexibility, fasting glucose and insulin-like growth factor-1 in obese elementary children after golf exercise program participation.
#golf exercise #body composition #physical fitness #blood lipids #growth hormone

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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